פיטנס נערות

פיטנס נערות- כיתות ט' ומעלה

בלו"ז הצפוף של הנערות התאמנו להן שני אימונים שבועיים ממוקדים ותואמי גיל!

עבודת חיזוק של כוח משולבת סיבולת לב ריאה!

נגיש!

לא מסובך!

בגובה העיניים, בהכוונה אישית ובדיבור חיובי ומעצים מולן!

עם צוות מאמנות שמתמחה באימוני נערות!

•  בעת ההרשמה יש לבחור: נערות + קטגוריה חד שבועי/דו שבועי – בהתאם לרצונכן.